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追加審査会のお知らせ


毎日 よく雨が降りますね〜

降られているコチラは、もう飽き飽きですが、

降らしている方は飽きないのでしょうか(笑)

大型の台風24号も日本に影響を与える予報も

出ていますので今年の自然災害を見ていますと

本当に注意が必要ですね

さて今週末に開催されます審査会ですが

ちょうど運動会や大会と重なっている人の為に

追加審査会を10月5日(金) 午後6時15分から行います。

29日の審査会に参加が難しい方はコチラの追加審査会

を受審するようにして下さい。

その際は私まで追加審査会を受ける旨をご連絡ください。

宜しくお願い致します。



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29日(土)の少年合同稽古の時間変更のお知らせ


今週末29日(土)の少年部稽古時間は

秋季審査会が実施される為、

下記のように29日だけ開始時間が、変更となります。

少年合同稽古 午後1時30分〜2時30まで

型クラス・一般部は休講とさせて頂きます。

また今回の審査会場は受審人数の関係でいつもの鹿浜道場ではなく

綾瀬道場(東和地域学習センター)になりますのでお間違いがないよう
にお願いします。

9月は合宿や審査会などで土曜日のお休みや時間変更が

数回あり ご迷惑をお掛けいたしますが、

何卒、ご了承くださいますよう宜しくお願い致します。






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ライザ〇プなら・・・

空手を習う目的は人それぞれ

「強くなりたい」

「子供に礼儀や礼節をしっかり学ばせたい」

「精神を鍛えたい」

「いざという時に身を守る為の技を学びたい」

などなど

その人によって道場に求めるニーズは本当に様々ですよね

そんな中でも女性や少し太ってしまった男性のニーズで高いのは「ダイエット」ですね。

これは空手本来の稽古の「副産物」と言っても良いと思いますが、本当に痩せるのは事実です!!

三ヶ月前の6月に入門してきた有村君 23歳

大学時代はアメフト部に所属しウェィト トレーニングもガンガンやり込み

身長170センチにたいして入門時の体重は92キロ・・・

初めて道場に来た時は、岩石の塊のような身体をしていて

「おお~ゴツいのが来たな~」

というのが第一印象でした。

有村君は週に5日は稽古に通って真面目に稽古に取り組む好青年ですので本人の頑張りもあり~

僅か三ヶ月で!


20キロのダイエットに成功[がく~(落胆した顔)]


ビフォーの写真がないのが悔やまれるところではございますが・・・

アフターがこちら!

IMG_0731.jpg

余分な脂肪が削ぎ落とされてスッキリと痩せましたね[るんるん]

本人いわく「ダイエットは全く意識してなく稽古を始めたら自然に体重が落ちていきました」

との事[わーい(嬉しい顔)]

特別に食事制限をしたわけでもなく20キロの減量成功は私も指導者として嬉しいですよね[るんるん]

先日、道場でそんな話をしていると ある道場生の方の奥様がCMで話題になった
結果にコミットする」痩せる指導をしていただけるところに三ヶ月でマイナス20キロコースで見積もりを出した結果・・・


「ライザ〇プなら60万円コースですね[るんるん]


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あれ?

ウチの月謝が一万円

有村君が入門してからちょうど3ヶ月

空手の技術も身に付いてオマケにマイナス20キロの減量に成功

ライザ〇プなら減量だけで60万円

えーと苦手な算数で引き算してみますね[たらーっ(汗)]

60-3=57

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・

請求してもよろしいですか(笑)

なーんてケチな話は冗談ですが、このダイエット話は冗談ではなく”真実”です[exclamation×2]

強くなりたい人も

気持ちを鍛えたい方も

痩せたい人も

楽しい仲間が欲しい方も

人生が豊かになりあらゆるニーズに対応 出来る 極真館 足立支部 足立鹿浜道場にご入門お待ちしております[るんるん]




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合宿の忘れ物たち

合宿の部屋や体育館に忘れられていた

「忘れ物」たち

一昨日・昨日の稽古終了後に「名前」の入っているものは

ほぼ返却できましたが

「名前」の書いていないものは誰のかワカリマセン。

本日は、そんな忘れ物達のラインナップを写真でご紹介しちゃいましょう[るんるん]

さー

まず最初にご紹介させていただく コチラの・・・・

・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・

なんてイチイチ紹介してなんていられませんのでドンドン写真貼り付けて行きます!!

IMG_0725.jpg

IMG_0726.jpg

IMG_0727.jpg

IMG_0728.jpg

IMG_0729.jpgタオルです



あー・・・・

ウチのだ・・・

と発見された方は早めに道場まで取りに来てください。

一応、今月いっぱいまでお取り置きしますが、それまでにお申し出がなかったモノに関しましては処分させていただきます。

宜しくお願い致します。




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秋季審査会のお知らせ



昨日の合宿に参加された道場生の皆様、お疲れ様でした!

また保護者の皆様は

バス到着と同時に狙いすましたかの様に降り始めた

ゲリラ豪雨の中、お迎えご苦労様でした。

今年も若干の忘れ物がありますが[たらーっ(汗)]無事に合宿を終える事が出来ました。

本当にありがとうございました。

さて29日(日)に開催されます秋季昇段・昇級審査会ですが

今回は少年部〜一般部まで受審する人数が、かなり多くなり鹿浜道場では入りきらない為、

東和地域学習センター(綾瀬道場)での開催となります。

お間違えの無いように何卒、ご了承ください。

また今回は高校生の和田 優弥の黒帯の昇段審査が行われます!

優弥の黒帯をかけた昇段審査をゼヒ見届けに来てくださいね!


審査会日時は以下の通りになりますので、宜しくお願い致します。



秋季審査会のお知らせ 

日にち  9月29日(土)

場所   綾瀬道場(東和地域学習センター)
 
時間  キッズ&少年部 午後5時

一般部クラス 午後7時

*各クラスとも開始30分前には道着に着替えている事。

*合格規定に達していない場合は保留または不合格となりますので頑張ってください。




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合宿到着時間のお知らせ


アクアラインの事故で大渋滞を先程、抜けまして

綾瀬経由で鹿浜着が5時45分ぐらいになる予定です

宜しくお願い致します
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合宿に伴う お休みのお知らせ


今週末の15日(土)は

エンドレスサマー合宿が開催される為、

全てのクラスが、お休みとなります。

何卒、ご了承ください。

宜しくお願い致します。



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防災訓練


毎年、九月は今から95年前の大正12年9月1日に発生した

「関東大震災」の時の教訓や経験を生かした「防災訓練」が各所で開催されています。

我が町 鹿浜地域でも先日の日曜日の午前中に新しくなった「鹿浜菜の花中学校」を会場として

消防署・地元の消防団さんが中心となり「防災訓練」が開催されましたので、私も参加させていただきました

地震車.jpg
まずは「地震体験」が出来るコチラの「地震車」?(正式名称はワカリマセン[あせあせ(飛び散る汗)])で震度7の揺れを体験しましたが、正直この揺れで、こられたら何もデキマセン[がく~(落胆した顔)]

次は「煙体験」火災で煙が充満した建物内を想定したテント小屋の中に入ったとたん1メートル先も見えません・・・

この状態で方向が分からなくなり煙を吸い込んでしまいお亡くなりになる方が、ほとんだそうです。

(スミマセン 写真撮り忘れました[あせあせ(飛び散る汗)]

ここからは災害時に多い裂傷の応急処置の仕方を学びました。

災害時でも比較的に手に入りやすい身の回りのモノ(買い物袋やペットボトル)を代用しての処置は非常に勉強になりました。
きず.jpg

そしてAED(自動体外式除細動器)の使い方と心臓マッサージ・人口呼吸法などを学びました。
aed.jpg

その他に消火器の使い方や放水訓練
ほうすい.jpg

下町にありがちな狭い路地でも入れる「ミニ消防車」
ミニ.jpg

約2時間の「防災訓練」でしたが、当日は熱中症も心配される暑さの中、もし現実に地震が起こり停電が発生しあの暑さの中「被災」したらと思うと本当に大変な事になると思います。

最期に消防署の方から

「この先、30年間で70%の確率で大きな地震が来るという研究結果も出ている」とのお話もありまして

地震大国 日本に住んでる以上「防災意識」をしっかり持とうと思いました

主催していただいた消防署や消防団・町会のみなさま.お暑い中ありがとうございました。





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災害の当たり年


今年は、災害の当たり年となってしまいましたね・・・

日本各地で豪雨被害に台風被害そして昨日の北海道地震と

本当に自然災害の恐ろしさはどんなに科学技術が発展しても人間の力ではどうにもなりせん。

被害に見舞われてお亡くなりになられた方には心よりご冥福をお祈り申し上げます。

また被災されて避難所等などでご不便な生活を強いられている皆さまの為にも一日でも早い復旧を願うばかりです。


道場からのお知らせ

先日のブログや道場に張り紙でもご案内させていただいていおりますが

明日8日(土)の少年部の稽古時間が変更となっております。

少年合同クラス  午後2時~3時

型クラス  お休み

一般部クラス 通常稽古

上記のようになりますのでお間違いの無いように何卒、ご了承ください。

宜しくお願い申し上げます。



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8日(土)の少年部稽古時間変更のお知らせ

昨日から台風21号に関する報道がされていますが

東京地方でも時々、風が強くなってきましたね・・・

今年は本当に台風の当たり年ですので、これからも充分な注意が必要ですね。

台風の進路にあたる地域の被害が出ない事を願うばかりです。

さて9月8日(土)の少年合同クラスですが、開始時間が変更となります。

少年部合同クラス 午後2時~午後3時

型クラス 休講となります。

一般部 通常どおり 午後7時~午後8時

上記のように8日(土)だけ時間が変更となりますので、

ご迷惑をお掛けしますが、お間違いの無いように何卒、宜しくお願い致します。




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